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EN《别让照护耗尽人生》：看懂长照压力，学会减压自救
请填写Google Form报名：https://forms.gle/L9qfa1uhVRGRghoq6
照顾家人，是爱；
但长期照护，也可能让照顾者身心俱疲。
当照护成为生活的一部分，我们是否也照顾好了自己？
隆雪华堂社会经济委员会与锺正山美术馆生命教育组诚邀您出席公益讲座 《别让照护耗尽人生》，从长照压力、照顾者心理调适，到实际减压方法，与您一起学习如何在照顾他人的同时，也照顾自己。
日期：25/8/2026（星期二）
时间：下午2时 – 下午4时30分
地点：隆雪华堂诚毅厅
主讲人：
1）锺瑜（ 锺荻茗，生命教育工作者、中国国家二级心理咨询师、艺术治疗师、园艺治疗师、老人辅导义工 ）
2）叶校廷 （ 超过20年综合管理经验，前养老照护机构营运经理、慈善安老院负责人、长者照护及居家护理管理 ）
主持人：陈伶娜
如有询问，可联络隆雪华堂秘书处陈小姐：03-2274 6645，谢谢。
